Riješite se suovisnosti

Govorite li drugima redovito „da”, a zapravo ste željeli reći „ne”? Osjećate li se najsigurnije kada „spašavate” druge i dajete prednost njihovim potrebama nad vlastitim, a neispunjeno i nevrijedno kada nitko ne treba vašu pomoć? U tom slučaju postoji velika vjerojatnost da vaše samopouzdanje ovisi o brizi za druge i da se borite sa suovisnošću. Ovaj suvremeni klasik ključ je za razumijevanje suovisnosti i oslobađanje od njezina utjecaja na vaš život. Melody Beattie svojim suosjećajnim i pronicljivim pogledom na suovisnost – koncept gubljenja sebe u ime pomoći drugome – vodi milijune čitatelja prema shvaćanju da ne mogu promijeniti nikoga osim sebe i da brigom za sebe počinje pravo iscjeljenje. Uz osobna promišljanja, vježbe i poučne priče iz Beattiena vlastitog života i života onih koje je savjetovala, Riješite se suovisnosti pomaže vam da razbijete stare obrasce ponašanja, prestanete se gubiti u tuđim problemima i počnete održavati zdrave osobne granice. Ova knjiga nudi jasan i ostvariv put prema iscjeljenju te kvalitetnijem i ispunjenijem životu.