Snaga perimenopauze

„Ako se uskoro ne naspavam, imam osjećaj da ću umrijeti.“ SMS poruka sestri prije nekoliko godina Ne možeš zaspati iako si iscrpljena? Noću te odjednom oblije znoj premda spavaš u prohladnoj sobi? Potištena si premda za to nema razloga? Ako si na pragu četrdesetih, sve je to vjerojatno zato što se približava trenutak kada ćeš trajno izgubiti menstruaciju. Knjiga SNAGA PERIMENOPAUZE namijenjena je tebi koja u posljednje vrijeme imaš problema sa spavanjem, raspoloženjem i općenito s vlastitim tijelom. Ovdje ćeš dobiti najbolje savjete kako da ponovno budeš naspavana, svježa i dobre volje. Pročitaj sve o prirodnim lijekovima, tjelovježbi, jogi, zdravoj prehrani te hormonu estrogenu. I sve to kako bi u sebi otkrila snagu za rat koji ti najavljuju hormoni!