Top liste

Književnost
  1. Kristian Novak - Ciganin, ali najljepši

    Kristian Novak Ciganin, ali najljepši

    149,00 kn 134,10 kn detaljno
    1
  2. Ante Tomić - Pogledaj što je mačka donijela

    Ante Tomić Pogledaj što je mačka donijela

    109,00 kn 98,10 kn detaljno
    2
  3. Elena Favilli i Francesca Cavallo - Priče za laku noć za mlade buntovnice

    Elena Favilli i Francesca Cavallo Priče za laku noć za mlade buntovnice

    119,00 kn 107,10 kn detaljno
    3
  4. Damir Karakaš - Sjećanje šume

    Damir Karakaš Sjećanje šume

    90,00 kn 81,00 kn detaljno
    4
  5. William P. Young - Koliba

    William P. Young Koliba

    69,00 kn 62,10 kn detaljno
    5
  6.  Elena Ferrante - GENIJALNA PRIJATELJICA

    Elena Ferrante GENIJALNA PRIJATELJICA

    129,00 kn 116,10 kn detaljno
    6
  7. Kristian Novak - Črna mati zemla

    Kristian Novak Črna mati zemla

    140 kn 126,00 kn detaljno
    7
  8. Marko Vidojković - E baš vam hvala

    Marko Vidojković E baš vam hvala

    79,00 kn 71,10 kn detaljno
    8
  9. Heather Morris - Tetovirer iz Auschwitza

    Heather Morris Tetovirer iz Auschwitza

    99,00 kn 89,10 kn detaljno
    9
  10. Connie Palmen - Ti kažeš M. U.

    Connie Palmen Ti kažeš M. U.

    129,00 kn 116,10 kn detaljno
    10
Publicistika
  1. Višnja Starešina - Hrvati pod KOS-ovim krilom

    Višnja Starešina Hrvati pod KOS-ovim krilom

    200,00 kn detaljno
    1
  2. Drago Pilsel - U što vjerujemo mi koji u Boga ne vjerujemo

    Drago Pilsel U što vjerujemo mi koji u Boga ne vjerujemo

    99,00 kn 89,10 kn detaljno
    2
  3. Rade Šerbedžija - Poslije kiše

    Rade Šerbedžija Poslije kiše

    139,00 kn 125,10 kn detaljno
    3
  4. Igor Mandić - Predsmrtni dnevnik

    Igor Mandić Predsmrtni dnevnik

    119,00 kn 107,10 kn detaljno
    4
  5. Igor Rudan - Točna boja neba

    Igor Rudan Točna boja neba

    129,00 kn 116,10 kn detaljno
    5
  6. Anita Šupe - Istine i laži o hrani

    Anita Šupe Istine i laži o hrani

    129,00 kn 116,10 kn detaljno
    6
  7. Mustafa Akyol - Islamski Isus

    Mustafa Akyol Islamski Isus

    129,00 kn 116,10 kn detaljno
    7
  8. Miljenko Smoje - Judi i beštije

    Miljenko Smoje Judi i beštije

    129,00 kn 116,10 kn detaljno
    8
  9. Ana Bučević - U vortexu ostvarenih želja

    Ana Bučević U vortexu ostvarenih želja

    130,00 kn 117,00 kn detaljno
    9
  10. Yuval Noah Harari - Homo deus

    Yuval Noah Harari Homo deus

    149,00 kn 134,10 kn detaljno
    10
Frederic Delavier - Anatomski vodič za vježbe snage

Frederic Delavier Anatomski vodič za vježbe snage

Ocjena čitatelja
  • ISBN: 978-953-176-446-9
  • UDK: 611.73(035)
  • Izdavač: Medicinska naklada
  • Godina: 2010.
  • Uvez: meki
  • Jezik: hrvatski
  • Broj stranica: 144
  • Format: 20,00 x 26,00 cm
Cijena: 239.00 kn
Cijena s popustom: 136,50 kn
Vaša ušteda 102,50 kn
Dodaj u listu želja Dodaj u košaricu
Napiši komentar
Ocjena: (-)
Broj komentara: (0)

Knjiga Anatomski vodič za vježbe snage izvrstan je slikovni prikaz anatomije velikog broja vježbi. Osvaja čitatelja već kod prve stranice jer je može čitati od početka, od kraja ili iz sredine, i jer odmah poželi izvoditi vježbu.
Vježbe su podijeljene u skupine po regijama tijela. Slikovni prikaz vježbe s označenim mišićima omogućuje Vam da lako uočite koje mišiće vježba razvija i kako se pravilno izvodi.


Najveća je vrijednost ove knjige u tome što vježba više nije samo obično ponavljanje zadane kretnje, već promišljen pokret u kojemu znanje o anatomiji vlastitoga tijela primjenjujete za njegovo izgrađivanje.