Top liste

Književnost
  1. Piper Kerman - Narančasta je nova crna (Orange Is the New Black)

    Piper Kerman Narančasta je nova crna (Orange Is the New Black)

    129,00 kn 116,10 kn detaljno
    1
  2. Jorge Bucay   - Ispričat ću ti priču

    Jorge Bucay Ispričat ću ti priču

    41,90 kn 41,90 kn detaljno
    2
  3. Katie Hickman - Vrata harema

    Katie Hickman Vrata harema

    156,45 kn 39,00 kn detaljno
    3
  4. John Green - Greška u našim zvijezdama

    John Green Greška u našim zvijezdama

    99.00 kn 89,10 kn detaljno
    4
  5. James Bowen - Fantastični mačak Bob

    James Bowen Fantastični mačak Bob

    69,90 kn 62,91 kn detaljno
    5
  6. Carolyn Jess-Cooke  - Dnevnik anđela čuvara

    Carolyn Jess-Cooke Dnevnik anđela čuvara

    145,95 kn 39,00 kn detaljno
    6
  7. Scott Blum - Čekajući jesen

    Scott Blum Čekajući jesen

    119,00 kn 19,00 kn detaljno
    7
  8. William P. Young - Koliba

    William P. Young Koliba

    69,00 kn 62,10 kn detaljno
    8
  9. Ankica Tomić - Damen kapric

    Ankica Tomić Damen kapric

    129,00 kn 116,10 kn detaljno
    9
  10. Ajahn Brahm - Krava koja je plakala

    Ajahn Brahm Krava koja je plakala

    129,00 kn 129,00 kn detaljno
    10
Publicistika
  1. Lorna Byrne - Komplet: Lorna Byrne

    Lorna Byrne Komplet: Lorna Byrne

    347,40 kn 149,00 kn detaljno
    1
  2. Milivoj Jovančević - Godine prve, zašto su važne

    Milivoj Jovančević Godine prve, zašto su važne

    120,00 kn detaljno
    2
  3. Mark Williams, Danny Penman - Meditacije usmjerene svjesnosti

    Mark Williams, Danny Penman Meditacije usmjerene svjesnosti

    119,00 kn 107,10 kn detaljno
    3
  4. Rječnik njemačkih posuđenica u zagrebačkom govoru - Agramer

    Rječnik njemačkih posuđenica u zagrebačkom govoru Agramer

    130,00 kn 117,00 kn detaljno
    4
  5. Darko Sagrak - Svjetlopisi o Hrvatskoj 1940-1946

    Darko Sagrak Svjetlopisi o Hrvatskoj 1940-1946

    279,00 kn 279,00 kn detaljno
    5
  6. Josip Jurčević - Slučaj Perković - Spašavanje zločinačke budućnosti

    Josip Jurčević Slučaj Perković - Spašavanje zločinačke budućnosti

    139,00 kn 125,10 kn detaljno
    6
  7. Svāmī Vivekānanda - Vedanta - Glas slobode

    Svāmī Vivekānanda Vedanta - Glas slobode

    149,00 kn 134,10 kn detaljno
    7
  8. Louise L. Hay - Kako iscijeliti duh i tijelo

    Louise L. Hay Kako iscijeliti duh i tijelo

    89,90 kn 80,91 kn detaljno
    8
Victoria Boutenko - Revolucija zelenih kašastih sokova

Victoria Boutenko Revolucija zelenih kašastih sokova

Radikalni pomak prema prirodnom zdravlju

Ocjena čitatelja
  • ISBN: 978-953-7039-79-0
  • UDK: 613
  • Biblioteka: Svjetlost
  • Izdavač: TELEdisk
  • Godina: 2010.
  • Uvez: meki
  • Jezik: hrvatski
  • Broj stranica: 176
Cijena: 115,50 kn
Cijena s popustom: 103,95 kn
Vaša ušteda 11,55 kn
Dodaj u listu želja Dodaj u košaricu
Napiši komentar
Ocjena: (-)
Broj komentara: (0)

Zeleno lisnato povrće u sebi krije gotovo sve potrebne hranjive sastojke i važno ga je jesti svaki dan, kažu nutricionisti. Ne volite li jesti zeleno, smiksajte fini frape i popijte ga.

Evo zašto:

• zeleni frape jednostavno se i brzo priprema. Svi sastojci se sirovi ubace u mikser i začas izmiksaju.

• lako je probavljiv. Usitnjavanjem voća i povrća u mikseru razbijaju se opne biljnih stanica, što ljudskom tijelu omogućava bolju apsorpciju hranjivih sastojaka nego iz cijelih komada/listova - pogotovo kad se uzme u ozbir da nas je suvremeni način prehrane ulijenio za snažno žvakanje

• nakon pripreme, frape može stajati i u frižideru. Iako je najbolji svjež, zeleni se kašasti sok na niskoj temperaturi može držati i do 3 dana, što će dobro doći ako ste na poslu ili na putu.

• pomaže razvijanju navike da da jedete zelenje. Nakon što nekoliko tjedana ispija zeleni kašasti sok umjesto jednog obroka, većina osoba počinje osjećati potrebu za zelenjem, i u njemu sve više uživa. To je jako važno jer mnogima, a posebno djeci, predstavlja problem pojesti dovoljno zelenja.

• sadrži puno vlakana i hranjivih nutrijenata: vitamina, minerala i aminokiselina

• konzumacijom zelenih kašastih sokova umanjuje se potreba za masnoćama

• zeleni kašasti sok je kompletna hrana - za razliku od bistrih sokova, sadrži celulozna vlakna koja potiču probavu

• ukusan je. Zelenje daje ravnotežu slatkom okusu voća.

• bogat je klorofilom. Molekula klorofila je veoma slična molekuli ljudske krvi. Uzimanje klorofila putem zelenih kašastih sokova, prema dr. Ann Wigmore, nalik je primanju transfuzije zdrave krvi.